Sağlık Dostu Buğday Yağının Faydaları Nelerdir?

Ekmek, poğaça, simit, açma, pasta, kurabiye, kek gibi birçok unlu mamullerinin içeriğinde yer alan buğday yağı, içerdiği zengin vitamin mineral ve asitler sayesinde sağlık başta olmak üzere cilt ve saç bakımında birçok fayda sağlar.

Birçok hastalığının tedavisinde  ve saç cilt problemlerin tedavisinde kullanılan buğday yağı, saç cilt bakım ürünlerinin içeriğinde de yer alır.

Buğday Yağının Sağlığa Faydaları Nelerdir?

1. Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını hızlandırarak sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olur.
2. Sinir sistemine iyi gelen buğday yağı, ruh halini yükselterek depresyon ve stresi önlemeye yardımcıdır.
3. Antioksidan özelliği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek birçok hastalığa karşı vücudun direncini artırır.
4. İçeriğindeki Omega-3 ve B vitamini sayesinde kalp sağlığını koruyan buğday yağı, Vücuttaki kan akışını düzenler ve kötü kolesterolü düşürür
5. Kanser riskini azaltan buğday yağı, kanser hücrelerini yok eder.
6. İçerdiği potasyum sayesinde kan şekerini dengede tutarak diyabet oluşumunu önler.
7. Enerji kaynağı olan buğday yağı gün içerisinde zinde ve dinç tutmaya yardımcıdır.

İlginizi Çekebilir :Lavanta Yağının En Etkili 21 Faydası

Buğday Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

Doğal yağların arasında yer alan buğday yağı ile cilt sağlığını korumak mümkündür. İçeriğinde cildin ihtiyaç duyduğu  B (B1, B2, B3, B6), D, E  potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, Omega-3 gibi zengin vitamin mineraller ve asitler barındırır. Bu sayede cilt problemlerinin giderilmesinde oldukça etkisi görülür. İşte buğday yağının cilde başlıca Faydaları…

1. İçerdiği E vitamini Sayesinde cildin ihtiyaç duyduğu nem oranını karşılar.
2. Vücuttaki selülitlerin tedavisinde kullanılan buğday yağının selülitlerin azalmasına yardımcı olur.
3. Zararlı güneş ışınlarından cildi korur ve güneşten dolayı meydana gelen lekelerin giderilmesinde etkisi görülür.
4. Hızlı kilo alıp vermede ve hamilelikten sonra görülen çatlakların giderilmesine yardımcı olur.
5. Antiseptik özelliği sayesinde ciltte meydana gelen yara ve kızarıklıkların iyileşme sürecini hızlandırır.
6. Cildi ölü hücre ve kirlerden arındırarak cildi derinlemesine temizler ve yağlı ciltlerde sivilce ve akne oluşumunu en aza indirir.
7. Göz altında meydana gelen torba ve göz altı morluklarını en aza indirerek göz çevresinde aydınlık katar.
8. Anti-aging özelliği ve kolajen üretimi sayesinde ciltteki ve göz çevresindeki kaz ayakları, kırışıkların giderilmesini sağlayarak daha genç görünümlü bir cilt yapısı sunar.

Editörün Önerisi:

İçeriğindeki buğday yağı ve doğal özler sayesinde göz altı kırışıklık, kaz ayakları ve koyu ayaklarının giderilmesine katkı sağlayan Homm Life Göz Çevresi kremini tavsiye ederiz.

Buğday Yağının Saça Faydaları Nelerdir?

Saç bakımında tercih edilmesi gereken doğal yağların arasında alan buğday yağı ile saçlarınızı beslemek ve saç sağlını korumak mümkündür. İçeriğindeki zengin vitamin ve mineraller sayesinde saç sorunlarının giderilmesinde büyük etkisi görülen buğday yağını günlük saç bakım rutinine ekleyerek  faydalarından yararlanabilirsiniz. İşte buğday yağının saça en etkili faydaları…

1. Linoleik asit bakımından zengin olan buğday yağı saçları baştan uca besler.
2. Saçları kökten uca güçlendirerek saç dökümlerini en aza indirir
3. Saç kırıklarının oluşmasını engelleyerek saç uçlarındaki kırıkları onarmaya yardımcıdır.
4. İçeriğindeki E vitamini sayesinde kuru saçlara ihtiyaç duyduğu nem oranını sağlar.
5. Saç derisini besleyerek kepek oluşumunu engeller
6. Saç derisindeki ölü hücre kirleri arındırarak derinlemesine temizlik sağlar.
7. Saçı doğal yoldan şekillendirmeye yardımcı olur
8. Saç ve saç derisini besleyerek saçların hızlı ve sağlıklı uzamasına katkı sağlar.

İçeriğindeki Buğday yağı ve diğer doğal özler sayesinde saçları derinlemesine besleyen ve saç problemlerine karşı Homm kolajen Saç Kremini Tavsiye Ederiz

Buğday Yağı Nerelerde Nasıl Kullanılır?

Zengin içeriğe sahip olan buğday yağını birçok çeşitte kullanarak faydalarından yararlanabilirsiniz. Cilt bakımında buğday yağını cilt maskelerinin içeriğine ekleyerek cilt problemlerini gidermek için kullanılabilir. Bunun yanında Duş sonrası cilde uygulayarak doğal yoldan nemlendirmek ve cildi benlendirmek için tercih edebilirsiniz. Selülit ve çatlaklar  için düzenli olarak selülit ve çatlak olan  bölgelere buğday yağı ile masaj yapmanızı öneririz.

Saç bakımında buğday yağını şampuan ve kremlere 1-2 damla aktarabilirsiniz. Bunun yanında saç maskesi hazırlarken buğday yağını saçlara sağladığı faydalarından dolayı tercih edebilirsiniz. Son olarak ise sağlığınıza etki etmek için düzenli olarak 1 kaşık buğday yağı tüketebilirsiniz.

Not: Alerjik reaksiyonlara karşı bir doktora başvurduktan sonra kullanmanızı tavsiye ederiz.